Sommer-Intensiv Asana & Pranayama Workshop

Wann 23.07.2017
von 10:00 bis 16:30
Wo Waldkirch (Nähe Freiburg)
Name
Kontakttelefon 07681 4979922
Teilnehmer Geeignet für alle mit mindestens 1 Jahr Yoga-Erfahrung.
Termin übernehmen vCal
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In diesem 5-stündigen Workshop geht es um vertieftes Arbeiten und Verstehen der Yoga-Praxis (Asana & Pranayama). Durch das intensives, achtsames Üben und die Erläuterung bestimmter Prinzipien wird das Verständnis vertieft und die maximale energetische Wirkung der Yoga-Praxis auf Körper, Geist und Atem voll erfahren. Einige Tipps aus dem Ayurveda zum Thema "gesund bleiben durch den Sommer" werden auch gegeben.
In der Mittagspause wird gemeinsam gegessen.

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